Gregor Gretz ist CTO und Leiter der Softwareentwicklung bei Datico®. Neben der Arbeit verfolgt er ein sportliches Ziel: alle sieben World Marathon Majors zu laufen – die Serie großer internationaler Marathonläufe in Tokio, Boston, London, Berlin, Chicago, New York City und Sydney. Hier fassen wir die bisherigen Etappen zusammen.
Frankfurt, Oktober 2024: der Grundstein
Beim MAINOVA Frankfurt Marathon lief Gregor seinen dritten Marathon in einer Endzeit von 3:01:02 Stunden und erreichte damit die Qualifikationszeit für mehrere Majors, darunter Boston und Chicago.
Die strukturierte und planvolle Arbeitsweise, die ihn im Beruf auszeichnet, brachte er konsequent in seine Vorbereitung ein: von der genauen Planung bis zur fortlaufenden Analyse und Anpassung seines Trainingsplans.
Berlin, September 2025: Sub-3 bei 27 Grad
Am 21. September 2025 lief Gregor den Berlin Marathon in 2:59:23 Stunden und blieb damit zum zweiten Mal unter der Drei-Stunden-Marke – bei Temperaturen von bis zu 27 Grad.
Bemerkenswert war weniger ein einzelner schneller Abschnitt als die Gleichmäßigkeit über das gesamte Rennen. Gregor lief eine stabile Pace vom Start bis ins Ziel, ohne Einbruch auf den letzten Kilometern. Gerade im Marathon, wo viele Rennen erst auf den finalen zehn Kilometern entschieden werden, zeigt das, dass Vorbereitung, Renneinteilung und Belastungssteuerung zusammenpassen. Aus Datenperspektive entsteht so ein klares Profil: konstante Leistung, klare Struktur und ein sauber umgesetzter Plan.
Eine Randnotiz: Über weite Strecken lief Gregor im gleichen Tempobereich wie Harry Styles, der den Berlin Marathon ebenfalls in unter drei Stunden beendete.
Chicago, Oktober 2025: knapp vier Minuten schneller
Nur drei Wochen später, am 12. Oktober 2025, folgte der Chicago Marathon. Mit 2:55:27 Stunden war Gregor fast vier Minuten schneller als in Berlin – und erneut unter drei Stunden.
Zwischen den beiden Rennen lag eine Phase, die im Ausdauersport normalerweise der Regeneration dient. Dass die Leistung trotzdem stieg, spricht für eine genaue Abstimmung von Belastung und Erholung. Auch dieser Lauf war geprägt von einer konstanten Pace und einer kontrollierten Renneinteilung bis ins Ziel.
Boston, April 2026: persönliche Bestzeit
Beim Boston Marathon 2026 lief Gregor 2:52:42 Stunden – eine neue persönliche Bestzeit. Die Strecke gilt als anspruchsvoll, vor allem wegen der Anstiege rund um den Heartbreak Hill. Die Qualifikationszeit für Boston hatte er beim Prag Marathon erreicht.
Hinter dieser Entwicklung steht ein über längere Zeit verfeinerter Trainingsprozess:
- eine saubere Trainingsperiodisierung
- die kontinuierliche Auswertung von Leistungsdaten
- die gezielte Anpassung von Belastung und Regeneration
Im Rückblick beschreibt Gregor vor allem die Atmosphäre: die lange Tradition des Rennens, den Start in der ersten Welle und die Unterstützung der Zuschauer an der Strecke, besonders im „Scream Tunnel“ am Wellesley College.
Luxemburg, Mai 2026: kontrolliert unter drei Stunden
Beim Luxemburg Marathon lief Gregor 2:57:13 Stunden – sein fünfter Marathon in Folge unter drei Stunden. In seiner Altersklasse belegte er Platz 30 von rund 3.000 Teilnehmern, unter allen deutschen Teilnehmern Platz 3.
Nach mehreren Marathons in kurzer Folge nahm er auf der zweiten Streckenhälfte bewusst Tempo heraus. „Ich habe gemerkt, dass dieses Jahr bereits viele harte Kilometer in den Beinen stecken. Deshalb war es diesmal wichtig, kontrolliert zu laufen und den Marathon auch genießen zu können. Umso mehr freut mich die Zeit unter drei Stunden und die Platzierung. Es zeigt mir, dass sich das strukturierte und datenbasierte Training nachhaltig auszahlt.“
Was wir daraus mitnehmen
Fünf Marathons in Folge unter drei Stunden entstehen nicht zufällig. Sie sind das Ergebnis aus langfristiger Trainingssteuerung, dosierter Belastung, konsequenter Regeneration und der Analyse physiologischer Leistungsdaten. Dieselben Grundlagen gelten bei Datico®: Transparenz, Systematik und die sinnvolle Verknüpfung von Daten.
Wir gratulieren Gregor zu diesen Rennen und sind gespannt auf die nächsten Stationen der World Marathon Majors.
